オリーブオイルの底力

[]『あさイチ』 




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gremz カーボンオフセット

f:id:akaibara:20070827100050j:image 長年日記*1 「11月01日」

  http://d.hatena.ne.jp/akaibara/____1101 

      

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使用中です。


スゴ技Q


クイズに参加して 11月の壁紙プレゼント

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「知って得する!オリーブオイルの底力」

動脈硬化に役立つ!トースト×オリーブオイル

オリーブオイルが食パンのでんぷん質による血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる。

“オリーブオイルとトースト”の組み合わせ

オリーブオイルを塗ったトーストにのせる3種

1「キウイフルーツ&はちみつ」

2「しらす&チーズ&こしょう」

3「チーズ&ごま&はちみつ」

オリーブオイルに「黒ごま」を組み合わせ悪玉(LDL)コレステロールを酸化させず、体内にとりこまないようにする働きが期待できるため、動脈硬化の予防につながるそうなんです。ごまは、すりごまや練りごまを使うことで、より効果を期待することができます。

その他

ホイルの包み焼き

ほうれんそうのソテー

オリーブオイルの特徴

オリーブオイルの香りを長持ちさせる方法・・・など


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備忘録

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【双方向クイズに参加方法】こちら

f:id:akaibara:20070827100050j:image【日記の検索 結果】『生活ほっとモーニング』【詳細】【一覧】 

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ポケモンシリーズ第9弾

ポケモンとおぼえよう! 『たのしい方言』

vol.232

「ごんた」兵庫県 他) 意味*2

ならずものポケモンシザリガー f:id:akaibara:20130629152120g:image:w210

他のポケモンをハサミでつまみ、池の外へ放り出してしまう暴れんぼう。 


   f:id:akaibara:20070827100050j:image【日記の検索 結果】『ならずものポケモン詳細



f:id:akaibara:20170904180442j:image:w450兵庫県

兵庫県は、日本の都道府県の一つ。本州の中西部に位置し、近畿地方に属する。県庁所在地は神戸市である。ウィキペディア

f:id:akaibara:20070827100050j:image 【日記の検索 結果】『兵庫県』【一覧



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ポケモンとおぼえよう!

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 f:id:akaibara:20070827100050j:image 【日記の検索 結果】『ポケモン』【記事一覧

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        f:id:akaibara:20150107153813j:image 『コメント凍結』 *3