オリーブオイルの底力

[生活ほっとモーニング]『あさイチ』 

gremz カーボンオフセット

［長年日記］*1 「11月01日」

　 http://d.hatena.ne.jp/akaibara/____1101　

　　　　

使用中です。

スゴ技Ｑ

クイズに参加して １１月の壁紙プレゼント

「知って得する！オリーブオイルの底力」

動脈硬化に役立つ！トースト×オリーブオイル

オリーブオイルが食パンのでんぷん質による血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる。

“オリーブオイルとトースト”の組み合わせ

オリーブオイルを塗ったトーストにのせる3種

１「キウイフルーツ＆はちみつ」

２「しらす＆チーズ＆こしょう」

３「チーズ＆ごま＆はちみつ」

オリーブオイルに「黒ごま」を組み合わせ悪玉（ＬＤＬ）コレステロールを酸化させず、体内にとりこまないようにする働きが期待できるため、動脈硬化の予防につながるそうなんです。ごまは、すりごまや練りごまを使うことで、より効果を期待することができます。

その他

ホイルの包み焼き

ほうれんそうのソテー

オリーブオイルの特徴

オリーブオイルの香りを長持ちさせる方法・・・など

　ＰＣ用クリックで拡大画像

スマホ用 クリックで拡大画像

備忘録

【リモコンで参加する双方向番組】こちら

【双方向クイズに参加方法】こちら

【日記の検索 結果】『生活ほっとモーニング』【詳細】【一覧】　

　

ポケモンシリーズ第９弾

ポケモンとおぼえよう！ 『たのしい方言』

vol.232

「ごんた」（兵庫県 他） 意味*2

ならずものポケモン『シザリガー』　

他のポケモンをハサミでつまみ、池の外へ放り出してしまう暴れんぼう。　

　　　【日記の検索 結果】『ならずものポケモン』【詳細】

兵庫県

兵庫県は、日本の都道府県の一つ。本州の中西部に位置し、近畿地方に属する。県庁所在地は神戸市である。ウィキペディア

【日記の検索　結果】『兵庫県』【一覧】

ポケモンとおぼえよう！

備忘録　

　 【日記の検索　結果】『ポケモン』【記事一覧】

気になるプロ野球

プロ野球（結果・成績）詳細

【日程・結果 スポーツナビ】

気になるJリーグ

【サッカーJリーグ】【スケジュール】【速報】

【Jリーグ公式サイト】公式記録・試合速報

【９７回天皇杯】　

　

『レディース＆メンズ リラクゼーション＆スパ』 『ロハスアール』『ブログ』

知人が開設したお店です。 「宜しくお願いいたします」m(__)m　　

　　

　

※ページ表示（V）拡大（Ｚ）（125％）

　　　　　　　　　『コメント凍結』 *3