[生活ほっとモーニング]『あさイチ』 新潟 妙高の光明滝 クリックで拡大画像（1024×768） 800×600 クリックで拡大画像 デスクトップの壁紙にどうぞ！(^_-)-☆ スゴ技Ｑ スゴ技Ｑ ４０代から要注意！疲れ目解消術 クイズに参加して １１月の壁紙プレゼント ス…