akaibara's diary

華道教授で サッカー大好き お母さんです

2013-06-29から1日間の記事一覧

夏の食 ビールの友

[料理]『塩ゆで枝豆』 枝豆は、未成熟な大豆。そのため、大豆に含まれるたんぱく質や脂質、ミネラル、さらに野菜のカロテン、ビタミンB1、ビタミンCを含んでいる、栄養バランスのいい食品です。 枝豆は、鮮度が落ちやすい野菜です。収穫して常温に1日置…