akaibara's diary

華道教授で サッカー大好き お母さんです

『切り身魚』を使いこなすワザ

[]『あさイチ』 



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f:id:akaibara:20070827100050j:image 長年日記*1 「9月19日」

  http://d.hatena.ne.jp/akaibara/____0919   

      

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スゴ技Q切り身を使いこなすワザの特集

クイズに参加して 9月の壁紙プレゼント

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○極ウマ!生臭みをとって極上塩焼き


○簡単!スピード煮つけ

材料・2切れ分

•さばの切り身2切れ

•しょうが2分の1かけ

•酒適量

•砂糖大さじ1

•しょうゆ大さじ2

•みりん少々

•白髪ねぎ少々

作り方

1.ふた付きのフライパンに酒を入れ、沸騰させる。

2.沸騰したら、しょうがとサバを入れてふたをし、中火で3分ほど熱する。

3.火が通ったらふたをとり、弱火にし、しょう油、みりん、砂糖を入れ、身に煮汁をかけつつ、2分ほど煮詰めていく。白髪ねぎをのせる。


○サケの身も皮もおいしい!卵かけごはん 

材料・1人分

•サケ(甘口の紅サケがおすすめ)1切れ

•小口ネギ適量

•卵1個

•ごま油適量

作り方1.サケは、身と皮を分けておきます。

2.サケの身を一口大に切り、素焼きにします。

3.サケの皮をごま油でパリパリになるまで揚げ焼きにしたら、一口大に切ります。

4.ごはんの上に、サケの身、ネギ、卵、刻んだサケ皮をまぶして、完成。

○おにぎり屋さん直伝・サケフレークの作り方


備忘録

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【リモコンで参加する双方向番組】こちら

【双方向クイズに参加方法】こちら

f:id:akaibara:20070827100050j:image【日記の検索 結果】『生活ほっとモーニング』【詳細】【一覧】 

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ポケモンシリーズ第9弾

ポケモンとおぼえよう! 『たのしい方言』

vol.197


「ちんちん」愛知県 他) 意味*2


おおづつポケモンドデカバシ f:id:akaibara:20170919143823j:image:w200

クチバシを発熱させ戦う。その温度は100度をこえ、つつかれると大やけどする。

f:id:akaibara:20070827100050j:image【日記の検索 結果】『おおづつポケモン【初登場】

f:id:akaibara:20170902210510j:image:w450愛知県

愛知県は、太平洋に面する日本の県の一つ。県庁所在地名古屋市ウィキペディア


f:id:akaibara:20070827100050j:image【日記の検索 結果】『愛知県一覧



ポケモンとおぼえよう!

備忘録 f:id:akaibara:20090319130908g:image:w180

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ポケモンシリーズ第9弾

『たのしい方言』

f:id:akaibara:20070827100050j:imagevol.126 日記】2017・06・26

f:id:akaibara:20070827100050j:imagevol.1 日記】2016・12・19

『たのしい方言』記事一覧


ポケモンシリーズ第7・8弾

『英語でひとこと』

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】【英語でひとこと』第五百回目で終了『vol.500』2016・11・24

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】【英語でひとこと第一回目』『vol.1』2014・12・22

f:id:akaibara:20070827100050j:image 【日記の検索 結果】【英語でひとこと】【記事一覧


ポケモンシリーズ第6弾

『言葉の始まり』  

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】【言葉の始まり】第一2013・12・02 


ポケモンシリーズ第5弾

四字熟語『プラス50』

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】『今日からプラス50』2013・09・02

四字熟語

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】 2012・10・22 

 

ポケモンシリーズ第4弾

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】『今日で終了 ポケモン故事成語2012・09・05 

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】【わかる故事成語が始る】2011・11・30


ポケモンシリーズ第1弾

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】 【ことわざ大百科の続編「プラス50」】【136番目ポケモン登場 (135+1)】2009・09・29


f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】[人生案内] 【ことわざ】『今日から135回』 2009・03・16

備忘録 

f:id:akaibara:20070827100050j:image 【日記の検索 結果】『ポケモン』【記事一覧

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グリムス大人の樹』

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        f:id:akaibara:20150107153813j:image 『コメント凍結』 *3