akaibara's diary

華道教授で サッカー大好き お母さんです

三月のカレンダー壁紙

[]『あさイチsirobara2016-03-01 



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山口 宇部市 日本一長い私道

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クリックで拡大画像(1024×768ピクセル) 

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f:id:akaibara:20070827100050j:image 長年日記*1 「3月01日」

http://d.hatena.ne.jp/akaibara/____0301


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[天気予報]

北海道で数年に一度の猛ふぶき

きょう(1日)は全国的に冷たい北風が吹き荒れるでしょう。


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スゴ技Qおいしく!ムダなく!たまご使いこなし大作戦

 


クイズに参加して 3月の壁紙プレゼント

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『山口 宇部市 日本一長い私道』

クリックで拡大画像800×600


『ゆで卵の殻をつるつるむく』

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ポイントは、ゆでる前に、卵の丸い方をスプーンでたたいてヒビをいれること、そして、ゆであがった卵を直ぐに氷水で冷やすことでした。

さらにもうひとつの決め手は、産みたての卵を使うのではなく、産卵後1週間程度の卵を使うことでした。

『卵かけごはんにチョイ足しで完全栄養食』

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卵かけごはんにトッピングするオススメの食材

しらす干し、かつお節、のり、梅干し

その中でも「のり」は卵に欠けている栄養素「食物繊維」と「ビタミンC」を多く含んでいるため、卵掛けごはんにトッピングすると、“完全栄養食”になることが分かりました。

『究極の半熟卵の作り方』

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1.沸騰したお湯に卵を入れる。

2.沸騰を保ったまま卵を転がしながら5分30秒間ゆでる。

3.すぐに氷水に入れ、粗熱をとる。

80度以上の湯で卵白を固め、その後、冷水につけることで卵黄まで熱を入れないことがポイントです!



[沸騰した湯からゆでる場合]ちょっと固まった半熟卵は8分間、固ゆで卵は13分間加熱が目安です。


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備忘録

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【スゴ技Q】『こちらから

あさイチこちら

【双方向クイズに参加方法】こちら


f:id:akaibara:20070827100050j:image【日記の検索 結果】『生活ほっとモーニング』【詳細】【一覧】 

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あさイチ壁紙

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ポケモンシリーズ第7弾


ポケモンとおぼえよう!


『英語でひとこと』2

第三百十回

vol.310

 

「That's news to me.」読 み *2    

    

「初耳だ」「それは私にニュースです」  



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かめのこポケモンゼニガメ


f:id:akaibara:20070827100050j:image【日記の検索 結果】『かめのこポケモン詳細


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備忘録 

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ポケモンシリーズ第7弾

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】【英語でひとこと】第一回 2014・12・22

f:id:akaibara:20070827100050j:image日記】【英語でひとこと】再開しました。『 vol.126』2015・06・29

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f:id:akaibara:20070827100050j:image 【日記の検索 結果】『ポケモン』【詳細】【記事一覧

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長年日記に関するブログ記事まとめ】【

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『レディース&メンズ リラクゼーション&スパ』ロハスアール】【ブログ

  

知人が開設したお店です。 「宜しくお願いいたします」m(__)m  

 

 

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表示(V) f:id:akaibara:20150107153813j:image 『コメント凍結』 *3